Требуемые ингредиенты:

2−3 отварные моркови,
2 небольшие отварные свеклы,
по 80 г изюма и ядер грецких орехов,
4 сваренных вкрутую яйца,
чернослив,
курага,
майонез,
твердый сыр,
чеснок.

Летние месяцы всегда многообещающие. Но не доверяйте своим чувствам — лето пролетит быстро. Поэтому каждый день наслаждайтесь сочной зеленью и ароматными ягодами и фруктами. Питайте свой организм витаминами. К слову, овощей, ягод и фруктов, содержащих их, становится все больше. Так что возможностей для полета фантазий на кухне предостаточно.
Требуемые ингредиенты:

2 ст. ложки белого бальзамического уксуса,
1 ч. [...]

Требуемые ингредиенты:

по 250 г зеленой спаржи и помидоров черри,
8 кусков ветчины,
по 50 г салата руккола и на тертого пармезана,
по 3 ст. ложки оливкового масла и лимонного сока,
черный молотый перец и соль по вкусу.

Требуемые ингредиенты:

1 банка консервов печени трески,
3 луковицы,
200 г маринованного сладкого перца,
1 сваренное вкрутую яйцо,
150 г майонеза,
столовый уксус,
сахар и соль по вкусу.

Требуемые ингредиенты:

500 г кальмаров,
1 луковица,
½ лимона,
2 солёных огурчика,
3 вареных яйца,
майонез для заправки по вкусу.

Требуемые ингредиенты:

200−300 г любых грибов (лучше шампиньонов),
1 небольшая головка цветной капусты,
3 яйца,
зелень укропа,
майонез,
растительное масло и соль по вкусу.

Требуемые ингредиенты:

репчатый лук,
маринованные огурцы,
вареная свекла,
отварной картофель,
сваренные вкрутую яйца,
консервированный зеленый горошек,
растительное масло,
майонез.

Количество ингредиентов произвольное.

Требуемые ингредиенты:

200 г молодой белокочанной капусты,
150 г копченого сыра,
2 помидора,
1 пучок листового салата,
2 свежих огурца,
½ пучка зеленого лука,
3 ст. ложки оливкового масла,
оливки, зелень укропа, черный молотый перец и соль по вкусу.

Требуемые ингредиенты:

2 молодые моркови,
1 банка (425 г) консервированной кукурузы,
по 100 г салатов айсберг, руккола, лоло россо,
1 пучок зеленого лука,
200 г натурального йогурта,
1−2 ст. ложки лимонного сока,
сахар, черный молотый перец и соль по вкусу.

Требуемые ингредиенты:

400 г отварного мясного филе,
1 луковица,
300 г разносортных салатных листьев,
2 маринованных огурчика,
3 консервированных персика,
5 ст. ложек растительного масла,
4 ч. ложки винного уксуса, 2 ч. ложки готовой горчицы (лучше неострой),
зелень петрушки и укропа,
черный молотый перец и соль по вкусу.